| Enerji | 45 kcal |
| Protein | 1,5 g |
| Karbonhidrat | 8 g |
| Yağ | 1,5 g |
Acılı Ezme, Türk Yemekleri kategorisinde yer alan bir besindir. 100g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 45 kcal enerji sağlar.
100 gramında 1,5g protein, 8g karbonhidrat ve 1,5g yağ bulunan bu besin, düşük kalorili yapısıyla diyet programlarında çekinmeden tüketilebilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Acılı Ezme, 100g porsiyonunda 45 kcal içerir. 100 gramında ise 45 kcal bulunur.
Acılı Ezme, 100 gramında 45 kcal içerir. Düşük kalorili yapısıyla diyet programlarına kolayca dahil edilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Acılı Ezme 100 gramında 1,5g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Acılı Ezme ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı