100g için Besin Değerleri
| Enerji | 429 kcal |
| Protein | 7 g |
| Karbonhidrat | 50 g |
| Yağ | 23 g |
Baklava Hakkında
Antep'in dünyaca ünlü tatlısı; yüksek kalori içerir.
Baklava, Türk Yemekleri kategorisinde yer alan bir besindir. 1 dilim standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 257 kcal enerji sağlar.
100 gramında 7g protein, 50g karbonhidrat ve 23g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
Baklava kaç kalori?
Baklava, 1 dilim porsiyonunda 257 kcal içerir. 100 gramında ise 429 kcal bulunur.
Baklava diyete uygun mu?
Baklava, 100 gramında 429 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Baklava protein değeri nedir?
Baklava 100 gramında 7g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Baklava ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı