100g için Besin Değerleri
| Enerji | 120 kcal |
| Protein | 3 g |
| Karbonhidrat | 24 g |
| Yağ | 1,5 g |
Güllaç Hakkında
Güllaç, Türk Yemekleri kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 144 kcal enerji sağlar.
100 gramında 3g protein, 24g karbonhidrat ve 1,5g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
Güllaç kaç kalori?
Güllaç, 1 porsiyon porsiyonunda 144 kcal içerir. 100 gramında ise 120 kcal bulunur.
Güllaç diyete uygun mu?
Güllaç, 100 gramında 120 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Güllaç protein değeri nedir?
Güllaç 100 gramında 3g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Güllaç ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı