Yemek Kalori Hesaplayıcı
Hamburger (büyük) — besin değerleri ve kalori
Fast Food

Hamburger (büyük) — Kaç Kalori?

1 adet — 590 kcal  ·  100g — 295 kcal

1 adet (200g) Besin Değerleri
590
Kalori (kcal)
17,0g
Protein
24,0g
Karbonhidrat
14,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 295 kcal
Protein 17 g
Karbonhidrat 24 g
Yağ 14 g

Hamburger (büyük) Hakkında

Hamburger (büyük), Fast Food kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 590 kcal enerji sağlar.

100 gramında 17g protein, 24g karbonhidrat ve 14g yağ bulunan bu besin, yüksek protein içeriğiyle kas gelişimine önemli katkı sağlar.

17g
Protein
24g
Karbonhidrat
14g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Hamburger (büyük) kaç kalori?

Hamburger (büyük), 1 adet porsiyonunda 590 kcal içerir. 100 gramında ise 295 kcal bulunur.

Hamburger (büyük) diyete uygun mu?

Hamburger (büyük), 100 gramında 295 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Hamburger (büyük) protein değeri nedir?

Hamburger (büyük) 100 gramında 17g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.

Günlük Kalori Takibi Yap

Hamburger (büyük) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Fast Food Kategorisindeki Diğer Besinler

Hamburger (küçük)
235 kcal/100g
Cheeseburger
350 kcal/100g
Double Burger
490 kcal/100g
Veggie Burger
260 kcal/100g
Chicken Burger
380 kcal/100g
Pizza (margarita)
250 kcal/100g