100g için Besin Değerleri
| Enerji | 120 kcal |
| Protein | 6 g |
| Karbonhidrat | 4 g |
| Yağ | 9 g |
Haydari Hakkında
Haydari, Türk Yemekleri kategorisinde yer alan bir besindir. 100g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 120 kcal enerji sağlar.
100 gramında 6g protein, 4g karbonhidrat ve 9g yağ bulunan bu besin, düşük karbonhidrat içeriğiyle ketojenik ve düşük karbonhidratlı diyetlere uygundur.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
Haydari kaç kalori?
Haydari, 100g porsiyonunda 120 kcal içerir. 100 gramında ise 120 kcal bulunur.
Haydari diyete uygun mu?
Haydari, 100 gramında 120 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Haydari protein değeri nedir?
Haydari 100 gramında 6g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Haydari ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı