Yemek Kalori Hesaplayıcı
Türk Yemekleri
Türk Yemekleri

Kabak Yemeği (zeytinyağlı) — Kaç Kalori?

1 porsiyon — 130 kcal  ·  100g — 65 kcal

1 porsiyon (200g) Besin Değerleri
130
Kalori (kcal)
1,5g
Protein
8,0g
Karbonhidrat
3,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 65 kcal
Protein 1,5 g
Karbonhidrat 8 g
Yağ 3 g

Kabak Yemeği (zeytinyağlı) Hakkında

Kabak Yemeği (zeytinyağlı), Türk Yemekleri kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 130 kcal enerji sağlar.

100 gramında 1,5g protein, 8g karbonhidrat ve 3g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.

1,5g
Protein
8g
Karbonhidrat
3g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Kabak Yemeği (zeytinyağlı) kaç kalori?

Kabak Yemeği (zeytinyağlı), 1 porsiyon porsiyonunda 130 kcal içerir. 100 gramında ise 65 kcal bulunur.

Kabak Yemeği (zeytinyağlı) diyete uygun mu?

Kabak Yemeği (zeytinyağlı), 100 gramında 65 kcal içerir. Düşük kalorili yapısıyla diyet programlarına kolayca dahil edilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Kabak Yemeği (zeytinyağlı) protein değeri nedir?

Kabak Yemeği (zeytinyağlı) 100 gramında 1,5g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Kabak Yemeği (zeytinyağlı) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Türk Yemekleri Kategorisindeki Diğer Besinler

Tarhana Çorbası
88 kcal/100g
Ezogelin Çorbası
75 kcal/100g
Yayla Çorbası
65 kcal/100g
Domates Çorbası
52 kcal/100g
İşkembe Çorbası
68 kcal/100g
Düğün Çorbası
90 kcal/100g