| Enerji | 120 kcal |
| Protein | 7 g |
| Karbonhidrat | 22 g |
| Yağ | 2 g |
Konserve Nohut, Hazır Gıda kategorisinde yer alan bir besindir. yarım kutu standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 240 kcal enerji sağlar.
100 gramında 7g protein, 22g karbonhidrat ve 2g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Konserve Nohut, yarım kutu porsiyonunda 240 kcal içerir. 100 gramında ise 120 kcal bulunur.
Konserve Nohut, 100 gramında 120 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Konserve Nohut 100 gramında 7g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Konserve Nohut ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı