| Enerji | 265 kcal |
| Protein | 13 g |
| Karbonhidrat | 33 g |
| Yağ | 9 g |
Durum Lahmacun (1 adet), Türk Yemekleri kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 530 kcal enerji sağlar.
100 gramında 13g protein, 33g karbonhidrat ve 9g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Durum Lahmacun (1 adet), 1 adet porsiyonunda 530 kcal içerir. 100 gramında ise 265 kcal bulunur.
Durum Lahmacun (1 adet), 100 gramında 265 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Durum Lahmacun (1 adet) 100 gramında 13g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.
Durum Lahmacun (1 adet) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı