100g için Besin Değerleri
| Enerji | 165 kcal |
| Protein | 8 g |
| Karbonhidrat | 10 g |
| Yağ | 11 g |
Patlıcan Musakka Hakkında
Patlıcan, kıyma ve domates ile hazırlanan geleneksel yemek.
Patlıcan Musakka, Türk Yemekleri kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 412 kcal enerji sağlar.
100 gramında 8g protein, 10g karbonhidrat ve 11g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
Patlıcan Musakka kaç kalori?
Patlıcan Musakka, 1 porsiyon porsiyonunda 412 kcal içerir. 100 gramında ise 165 kcal bulunur.
Patlıcan Musakka diyete uygun mu?
Patlıcan Musakka, 100 gramında 165 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Patlıcan Musakka protein değeri nedir?
Patlıcan Musakka 100 gramında 8g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Patlıcan Musakka ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı