Yemek Kalori Hesaplayıcı
İçecek
İçecek

Portakal Suyu (taze) — Kaç Kalori?

1 bardak — 90 kcal  ·  100g — 45 kcal

1 bardak (200g) Besin Değerleri
90
Kalori (kcal)
0,7g
Protein
10,0g
Karbonhidrat
0,2g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 45 kcal
Protein 0,7 g
Karbonhidrat 10 g
Yağ 0,2 g

Portakal Suyu (taze) Hakkında

Portakal Suyu (taze), İçecek kategorisinde yer alan bir besindir. 1 bardak standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 90 kcal enerji sağlar.

100 gramında 0,7g protein, 10g karbonhidrat ve 0,2g yağ bulunan bu besin, düşük kalorili yapısıyla diyet programlarında çekinmeden tüketilebilir.

0,7g
Protein
10g
Karbonhidrat
0,2g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Portakal Suyu (taze) kaç kalori?

Portakal Suyu (taze), 1 bardak porsiyonunda 90 kcal içerir. 100 gramında ise 45 kcal bulunur.

Portakal Suyu (taze) diyete uygun mu?

Portakal Suyu (taze), 100 gramında 45 kcal içerir. Düşük kalorili yapısıyla diyet programlarına kolayca dahil edilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Portakal Suyu (taze) protein değeri nedir?

Portakal Suyu (taze) 100 gramında 0,7g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Portakal Suyu (taze) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

İçecek Kategorisindeki Diğer Besinler

Su
0 kcal/100g
Maden Suyu
0 kcal/100g
Maden Suyu (meyveli)
36 kcal/100g
Çay (şekersiz)
1 kcal/100g
Çay (1 şeker)
24 kcal/100g
Çay (2 şeker)
48 kcal/100g