| Enerji | 310 kcal |
| Protein | 9 g |
| Karbonhidrat | 28 g |
| Yağ | 18 g |
Sigara Böreği, Türk Yemekleri kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 124 kcal enerji sağlar.
100 gramında 9g protein, 28g karbonhidrat ve 18g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Sigara Böreği, 1 adet porsiyonunda 124 kcal içerir. 100 gramında ise 310 kcal bulunur.
Sigara Böreği, 100 gramında 310 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Sigara Böreği 100 gramında 9g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Sigara Böreği ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı