| Enerji | 130 kcal |
| Protein | 15 g |
| Karbonhidrat | 5 g |
| Yağ | 6 g |
Ton Balıklı Salata, Türk Yemekleri kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 260 kcal enerji sağlar.
100 gramında 15g protein, 5g karbonhidrat ve 6g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Ton Balıklı Salata, 1 porsiyon porsiyonunda 260 kcal içerir. 100 gramında ise 130 kcal bulunur.
Ton Balıklı Salata, 100 gramında 130 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Ton Balıklı Salata 100 gramında 15g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.
Ton Balıklı Salata ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı