| Enerji | 120 kcal |
| Protein | 2,5 g |
| Karbonhidrat | 18 g |
| Yağ | 4,5 g |
Zeytinyağlı Biber Dolma, Türk Yemekleri kategorisinde yer alan bir besindir. 2 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 180 kcal enerji sağlar.
100 gramında 2,5g protein, 18g karbonhidrat ve 4,5g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Zeytinyağlı Biber Dolma, 2 adet porsiyonunda 180 kcal içerir. 100 gramında ise 120 kcal bulunur.
Zeytinyağlı Biber Dolma, 100 gramında 120 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Zeytinyağlı Biber Dolma 100 gramında 2,5g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Zeytinyağlı Biber Dolma ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı