Yemek Kalori Hesaplayıcı
Türk Yemekleri
Türk Yemekleri

Zeytinyağlı Fasulye (1 porsiyon) — Kaç Kalori?

1 porsiyon — 180 kcal  ·  100g — 90 kcal

1 porsiyon (200g) Besin Değerleri
180
Kalori (kcal)
2,0g
Protein
10,0g
Karbonhidrat
5,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 90 kcal
Protein 2 g
Karbonhidrat 10 g
Yağ 5 g

Zeytinyağlı Fasulye (1 porsiyon) Hakkında

Zeytinyağlı Fasulye (1 porsiyon), Türk Yemekleri kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 180 kcal enerji sağlar.

100 gramında 2g protein, 10g karbonhidrat ve 5g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.

2g
Protein
10g
Karbonhidrat
5g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Zeytinyağlı Fasulye (1 porsiyon) kaç kalori?

Zeytinyağlı Fasulye (1 porsiyon), 1 porsiyon porsiyonunda 180 kcal içerir. 100 gramında ise 90 kcal bulunur.

Zeytinyağlı Fasulye (1 porsiyon) diyete uygun mu?

Zeytinyağlı Fasulye (1 porsiyon), 100 gramında 90 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Zeytinyağlı Fasulye (1 porsiyon) protein değeri nedir?

Zeytinyağlı Fasulye (1 porsiyon) 100 gramında 2g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Zeytinyağlı Fasulye (1 porsiyon) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Türk Yemekleri Kategorisindeki Diğer Besinler

Tarhana Çorbası
88 kcal/100g
Ezogelin Çorbası
75 kcal/100g
Yayla Çorbası
65 kcal/100g
Domates Çorbası
52 kcal/100g
İşkembe Çorbası
68 kcal/100g
Düğün Çorbası
90 kcal/100g