| Enerji | 196 kcal |
| Protein | 9 g |
| Karbonhidrat | 0,5 g |
| Yağ | 17 g |
Zeytinyağlı Yumurta, Türk Yemekleri kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 118 kcal enerji sağlar.
100 gramında 9g protein, 0,5g karbonhidrat ve 17g yağ bulunan bu besin, düşük karbonhidrat içeriğiyle ketojenik ve düşük karbonhidratlı diyetlere uygundur.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Zeytinyağlı Yumurta, 1 adet porsiyonunda 118 kcal içerir. 100 gramında ise 196 kcal bulunur.
Zeytinyağlı Yumurta, 100 gramında 196 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Zeytinyağlı Yumurta 100 gramında 9g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Zeytinyağlı Yumurta ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı