Yemek Kalori Hesaplayıcı
Big Mac — besin değerleri ve kalori
Fast Food

Big Mac — Kaç Kalori?

1 adet — 514 kcal  ·  100g — 257 kcal

1 adet (200g) Besin Değerleri
514
Kalori (kcal)
13,0g
Protein
24,0g
Karbonhidrat
12,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 257 kcal
Protein 13 g
Karbonhidrat 24 g
Yağ 12 g

Big Mac Hakkında

Big Mac, Fast Food kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 514 kcal enerji sağlar.

100 gramında 13g protein, 24g karbonhidrat ve 12g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.

13g
Protein
24g
Karbonhidrat
12g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Big Mac kaç kalori?

Big Mac, 1 adet porsiyonunda 514 kcal içerir. 100 gramında ise 257 kcal bulunur.

Big Mac diyete uygun mu?

Big Mac, 100 gramında 257 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Big Mac protein değeri nedir?

Big Mac 100 gramında 13g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.

Günlük Kalori Takibi Yap

Big Mac ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Fast Food Kategorisindeki Diğer Besinler

Hamburger (büyük)
295 kcal/100g
Hamburger (küçük)
235 kcal/100g
Cheeseburger
350 kcal/100g
Double Burger
490 kcal/100g
Veggie Burger
260 kcal/100g
Chicken Burger
380 kcal/100g