Yemek Kalori Hesaplayıcı
Hazır Gıda
Hazır Gıda

Kazein Proteini (1 ölçek) — Kaç Kalori?

1 ölçek — 116 kcal  ·  100g — 350 kcal

1 ölçek (33g) Besin Değerleri
116
Kalori (kcal)
72,0g
Protein
8,0g
Karbonhidrat
2,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 350 kcal
Protein 72 g
Karbonhidrat 8 g
Yağ 2 g

Kazein Proteini (1 ölçek) Hakkında

Kazein Proteini (1 ölçek), Hazır Gıda kategorisinde yer alan bir besindir. 1 ölçek standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 116 kcal enerji sağlar.

100 gramında 72g protein, 8g karbonhidrat ve 2g yağ bulunan bu besin, çok yüksek protein içeriğiyle kas yapımı ve diyet için ideal bir seçenektir.

72g
Protein
8g
Karbonhidrat
2g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Kazein Proteini (1 ölçek) kaç kalori?

Kazein Proteini (1 ölçek), 1 ölçek porsiyonunda 116 kcal içerir. 100 gramında ise 350 kcal bulunur.

Kazein Proteini (1 ölçek) diyete uygun mu?

Kazein Proteini (1 ölçek), 100 gramında 350 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Kazein Proteini (1 ölçek) protein değeri nedir?

Kazein Proteini (1 ölçek) 100 gramında 72g protein içerir. Bu değer yüksek protein içeriğini gösterir ve kas gelişimi için iyi bir kaynaktır.

Günlük Kalori Takibi Yap

Kazein Proteini (1 ölçek) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Hazır Gıda Kategorisindeki Diğer Besinler

Hazır Çorba (torba, mercimek)
75 kcal/100g
Hazır Çorba (torba, domates)
55 kcal/100g
Konserve Ton Balığı (suda)
116 kcal/100g
Konserve Kuru Fasulye
95 kcal/100g
Konserve Nohut
120 kcal/100g
Konserve Mısır
86 kcal/100g