Yemek Kalori Hesaplayıcı
Hazır Gıda
Hazır Gıda

Hazır Börek (dondurulmuş) — Kaç Kalori?

1 dilim — 310 kcal  ·  100g — 310 kcal

1 dilim (100g) Besin Değerleri
310
Kalori (kcal)
10,0g
Protein
32,0g
Karbonhidrat
16,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 310 kcal
Protein 10 g
Karbonhidrat 32 g
Yağ 16 g

Hazır Börek (dondurulmuş) Hakkında

Hazır Börek (dondurulmuş), Hazır Gıda kategorisinde yer alan bir besindir. 1 dilim standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 310 kcal enerji sağlar.

100 gramında 10g protein, 32g karbonhidrat ve 16g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.

10g
Protein
32g
Karbonhidrat
16g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Hazır Börek (dondurulmuş) kaç kalori?

Hazır Börek (dondurulmuş), 1 dilim porsiyonunda 310 kcal içerir. 100 gramında ise 310 kcal bulunur.

Hazır Börek (dondurulmuş) diyete uygun mu?

Hazır Börek (dondurulmuş), 100 gramında 310 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Hazır Börek (dondurulmuş) protein değeri nedir?

Hazır Börek (dondurulmuş) 100 gramında 10g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Hazır Börek (dondurulmuş) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Hazır Gıda Kategorisindeki Diğer Besinler

Hazır Çorba (torba, mercimek)
75 kcal/100g
Hazır Çorba (torba, domates)
55 kcal/100g
Konserve Ton Balığı (suda)
116 kcal/100g
Konserve Kuru Fasulye
95 kcal/100g
Konserve Nohut
120 kcal/100g
Konserve Mısır
86 kcal/100g