| Enerji | 155 kcal |
| Protein | 8 g |
| Karbonhidrat | 18 g |
| Yağ | 5 g |
Hazır Lazanya (dondurulmuş), Hazır Gıda kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 542 kcal enerji sağlar.
100 gramında 8g protein, 18g karbonhidrat ve 5g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Hazır Lazanya (dondurulmuş), 1 porsiyon porsiyonunda 542 kcal içerir. 100 gramında ise 155 kcal bulunur.
Hazır Lazanya (dondurulmuş), 100 gramında 155 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Hazır Lazanya (dondurulmuş) 100 gramında 8g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Hazır Lazanya (dondurulmuş) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı