Yemek Kalori Hesaplayıcı
Fast Food
Fast Food

Islak Hamburger — Kaç Kalori?

1 adet — 312 kcal  ·  100g — 260 kcal

1 adet (120g) Besin Değerleri
312
Kalori (kcal)
11,0g
Protein
27,0g
Karbonhidrat
12,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 260 kcal
Protein 11 g
Karbonhidrat 27 g
Yağ 12 g

Islak Hamburger Hakkında

Islak Hamburger, Fast Food kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 312 kcal enerji sağlar.

100 gramında 11g protein, 27g karbonhidrat ve 12g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.

11g
Protein
27g
Karbonhidrat
12g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Islak Hamburger kaç kalori?

Islak Hamburger, 1 adet porsiyonunda 312 kcal içerir. 100 gramında ise 260 kcal bulunur.

Islak Hamburger diyete uygun mu?

Islak Hamburger, 100 gramında 260 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Islak Hamburger protein değeri nedir?

Islak Hamburger 100 gramında 11g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.

Günlük Kalori Takibi Yap

Islak Hamburger ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Fast Food Kategorisindeki Diğer Besinler

Hamburger (büyük)
295 kcal/100g
Hamburger (küçük)
235 kcal/100g
Cheeseburger
350 kcal/100g
Double Burger
490 kcal/100g
Veggie Burger
260 kcal/100g
Chicken Burger
380 kcal/100g