| Enerji | 480 kcal |
| Protein | 5 g |
| Karbonhidrat | 68 g |
| Yağ | 20 g |
M&Ms, Tatlı kategorisinde yer alan bir besindir. yarım paket standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 240 kcal enerji sağlar.
100 gramında 5g protein, 68g karbonhidrat ve 20g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
M&Ms, yarım paket porsiyonunda 240 kcal içerir. 100 gramında ise 480 kcal bulunur.
M&Ms, 100 gramında 480 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
M&Ms 100 gramında 5g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
M&Ms ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı