Yemek Kalori Hesaplayıcı
Nutella (2 kaşık) — besin değerleri ve kalori
Hazır Gıda

Nutella (2 kaşık) — Kaç Kalori?

2 yemek kaşığı — 199 kcal  ·  100g — 539 kcal

2 yemek kaşığı (37g) Besin Değerleri
199
Kalori (kcal)
6,0g
Protein
57,0g
Karbonhidrat
31,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 539 kcal
Protein 6 g
Karbonhidrat 57 g
Yağ 31 g

Nutella (2 kaşık) Hakkında

Nutella (2 kaşık), Hazır Gıda kategorisinde yer alan bir besindir. 2 yemek kaşığı standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 199 kcal enerji sağlar.

100 gramında 6g protein, 57g karbonhidrat ve 31g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.

6g
Protein
57g
Karbonhidrat
31g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Nutella (2 kaşık) kaç kalori?

Nutella (2 kaşık), 2 yemek kaşığı porsiyonunda 199 kcal içerir. 100 gramında ise 539 kcal bulunur.

Nutella (2 kaşık) diyete uygun mu?

Nutella (2 kaşık), 100 gramında 539 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Nutella (2 kaşık) protein değeri nedir?

Nutella (2 kaşık) 100 gramında 6g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Nutella (2 kaşık) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Hazır Gıda Kategorisindeki Diğer Besinler

Hazır Çorba (torba, mercimek)
75 kcal/100g
Hazır Çorba (torba, domates)
55 kcal/100g
Konserve Ton Balığı (suda)
116 kcal/100g
Konserve Kuru Fasulye
95 kcal/100g
Konserve Nohut
120 kcal/100g
Konserve Mısır
86 kcal/100g