Yemek Kalori Hesaplayıcı
European
European

Paella (deniz mahsüllü) — Kaç Kalori?

1 porsiyon — 507 kcal  ·  100g — 169 kcal

1 porsiyon (300g) Besin Değerleri
507
Kalori (kcal)
12,0g
Protein
22,0g
Karbonhidrat
4,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 169 kcal
Protein 12 g
Karbonhidrat 22 g
Yağ 4 g

Paella (deniz mahsüllü) Hakkında

Paella (deniz mahsüllü), European kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 507 kcal enerji sağlar.

100 gramında 12g protein, 22g karbonhidrat ve 4g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.

12g
Protein
22g
Karbonhidrat
4g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Paella (deniz mahsüllü) kaç kalori?

Paella (deniz mahsüllü), 1 porsiyon porsiyonunda 507 kcal içerir. 100 gramında ise 169 kcal bulunur.

Paella (deniz mahsüllü) diyete uygun mu?

Paella (deniz mahsüllü), 100 gramında 169 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Paella (deniz mahsüllü) protein değeri nedir?

Paella (deniz mahsüllü) 100 gramında 12g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.

Günlük Kalori Takibi Yap

Paella (deniz mahsüllü) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

European Kategorisindeki Diğer Besinler

Kruvasan
406 kcal/100g
Baget (Fransız ekmeği)
289 kcal/100g
Schnitzel (Wiener)
332 kcal/100g
Bratwurst
332 kcal/100g
Fish and Chips
252 kcal/100g
Scone
364 kcal/100g