Yemek Kalori Hesaplayıcı
Yağ & Sos
Yağ & Sos

Salça (domates) — Kaç Kalori?

1 yemek kaşığı — 12 kcal  ·  100g — 82 kcal

1 yemek kaşığı (15g) Besin Değerleri
12
Kalori (kcal)
3,5g
Protein
17,0g
Karbonhidrat
0,5g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 82 kcal
Protein 3,5 g
Karbonhidrat 17 g
Yağ 0,5 g

Salça (domates) Hakkında

Salça (domates), Yağ & Sos kategorisinde yer alan bir besindir. 1 yemek kaşığı standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 12 kcal enerji sağlar.

100 gramında 3,5g protein, 17g karbonhidrat ve 0,5g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.

3,5g
Protein
17g
Karbonhidrat
0,5g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Salça (domates) kaç kalori?

Salça (domates), 1 yemek kaşığı porsiyonunda 12 kcal içerir. 100 gramında ise 82 kcal bulunur.

Salça (domates) diyete uygun mu?

Salça (domates), 100 gramında 82 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Salça (domates) protein değeri nedir?

Salça (domates) 100 gramında 3,5g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Salça (domates) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Yağ & Sos Kategorisindeki Diğer Besinler

Zeytinyağı
884 kcal/100g
Ayçiçek Yağı
884 kcal/100g
Mısır Özü Yağı
884 kcal/100g
Kanola Yağı
884 kcal/100g
Hindistan Cevizi Yağı
892 kcal/100g
Susam Yağı
884 kcal/100g