Yemek Kalori Hesaplayıcı
Et & Tavuk
Et & Tavuk

Tavuk But (ızgara) — Kaç Kalori?

1 but — 222 kcal  ·  100g — 185 kcal

1 but (120g) Besin Değerleri
222
Kalori (kcal)
28,0g
Protein
0,0g
Karbonhidrat
8,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 185 kcal
Protein 28 g
Karbonhidrat 0 g
Yağ 8 g

Tavuk But (ızgara) Hakkında

Tavuk But (ızgara), Et & Tavuk kategorisinde yer alan bir besindir. 1 but standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 222 kcal enerji sağlar.

100 gramında 28g protein, 0g karbonhidrat ve 8g yağ bulunan bu besin, çok yüksek protein içeriğiyle kas yapımı ve diyet için ideal bir seçenektir.

28g
Protein
0g
Karbonhidrat
8g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Tavuk But (ızgara) kaç kalori?

Tavuk But (ızgara), 1 but porsiyonunda 222 kcal içerir. 100 gramında ise 185 kcal bulunur.

Tavuk But (ızgara) diyete uygun mu?

Tavuk But (ızgara), 100 gramında 185 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Tavuk But (ızgara) protein değeri nedir?

Tavuk But (ızgara) 100 gramında 28g protein içerir. Bu değer yüksek protein içeriğini gösterir ve kas gelişimi için iyi bir kaynaktır.

Günlük Kalori Takibi Yap

Tavuk But (ızgara) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Et & Tavuk Kategorisindeki Diğer Besinler

Tavuk Göğsü (haşlanmış)
165 kcal/100g
Tavuk Göğsü (ızgara)
165 kcal/100g
Tavuk Göğsü (fırın)
155 kcal/100g
Tavuk But (fırın)
180 kcal/100g
Tavuk Kanat (ızgara)
290 kcal/100g
Tavuk Bütün (ızgara)
215 kcal/100g