100g için Besin Değerleri
| Enerji | 165 kcal |
| Protein | 31 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Yağ | 3,6 g |
Tavuk Göğsü (haşlanmış) Hakkında
Yüksek protein, düşük yağ; diyetin vazgeçilmezi.
Tavuk Göğsü (haşlanmış), Et & Tavuk kategorisinde yer alan bir besindir. 1 göğüs standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 248 kcal enerji sağlar.
100 gramında 31g protein, 0g karbonhidrat ve 3,6g yağ bulunan bu besin, çok yüksek protein içeriğiyle kas yapımı ve diyet için ideal bir seçenektir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
Tavuk Göğsü (haşlanmış) kaç kalori?
Tavuk Göğsü (haşlanmış), 1 göğüs porsiyonunda 248 kcal içerir. 100 gramında ise 165 kcal bulunur.
Tavuk Göğsü (haşlanmış) diyete uygun mu?
Tavuk Göğsü (haşlanmış), 100 gramında 165 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Tavuk Göğsü (haşlanmış) protein değeri nedir?
Tavuk Göğsü (haşlanmış) 100 gramında 31g protein içerir. Bu değer yüksek protein içeriğini gösterir ve kas gelişimi için iyi bir kaynaktır.
Tavuk Göğsü (haşlanmış) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı