Yemek Kalori Hesaplayıcı
Fast Food
Fast Food

Tavuk Dürüm — Kaç Kalori?

1 adet — 580 kcal  ·  100g — 290 kcal

1 adet (200g) Besin Değerleri
580
Kalori (kcal)
20,0g
Protein
28,0g
Karbonhidrat
10,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 290 kcal
Protein 20 g
Karbonhidrat 28 g
Yağ 10 g

Tavuk Dürüm Hakkında

Tavuk Dürüm, Fast Food kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 580 kcal enerji sağlar.

100 gramında 20g protein, 28g karbonhidrat ve 10g yağ bulunan bu besin, yüksek protein içeriğiyle kas gelişimine önemli katkı sağlar.

20g
Protein
28g
Karbonhidrat
10g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Tavuk Dürüm kaç kalori?

Tavuk Dürüm, 1 adet porsiyonunda 580 kcal içerir. 100 gramında ise 290 kcal bulunur.

Tavuk Dürüm diyete uygun mu?

Tavuk Dürüm, 100 gramında 290 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Tavuk Dürüm protein değeri nedir?

Tavuk Dürüm 100 gramında 20g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.

Günlük Kalori Takibi Yap

Tavuk Dürüm ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Fast Food Kategorisindeki Diğer Besinler

Hamburger (büyük)
295 kcal/100g
Hamburger (küçük)
235 kcal/100g
Cheeseburger
350 kcal/100g
Double Burger
490 kcal/100g
Veggie Burger
260 kcal/100g
Chicken Burger
380 kcal/100g