Yemek Kalori Hesaplayıcı
Yağ & Sos
Yağ & Sos

Worcestershire Sosu — Kaç Kalori?

1 yemek kaşığı — 12 kcal  ·  100g — 78 kcal

1 yemek kaşığı (15g) Besin Değerleri
12
Kalori (kcal)
1,3g
Protein
19,0g
Karbonhidrat
0,1g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 78 kcal
Protein 1,3 g
Karbonhidrat 19 g
Yağ 0,1 g

Worcestershire Sosu Hakkında

Worcestershire Sosu, Yağ & Sos kategorisinde yer alan bir besindir. 1 yemek kaşığı standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 12 kcal enerji sağlar.

100 gramında 1,3g protein, 19g karbonhidrat ve 0,1g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.

1,3g
Protein
19g
Karbonhidrat
0,1g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Worcestershire Sosu kaç kalori?

Worcestershire Sosu, 1 yemek kaşığı porsiyonunda 12 kcal içerir. 100 gramında ise 78 kcal bulunur.

Worcestershire Sosu diyete uygun mu?

Worcestershire Sosu, 100 gramında 78 kcal içerir. Düşük kalorili yapısıyla diyet programlarına kolayca dahil edilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Worcestershire Sosu protein değeri nedir?

Worcestershire Sosu 100 gramında 1,3g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Worcestershire Sosu ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Yağ & Sos Kategorisindeki Diğer Besinler

Zeytinyağı
884 kcal/100g
Ayçiçek Yağı
884 kcal/100g
Mısır Özü Yağı
884 kcal/100g
Kanola Yağı
884 kcal/100g
Hindistan Cevizi Yağı
892 kcal/100g
Susam Yağı
884 kcal/100g