| Enerji | 90 kcal |
| Protein | 2 g |
| Karbonhidrat | 21 g |
| Yağ | 0,1 g |
Tatlı Patates (fırın), Sebze kategorisinde yer alan bir besindir. 1 orta boy standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 135 kcal enerji sağlar.
100 gramında 2g protein, 21g karbonhidrat ve 0,1g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Tatlı Patates (fırın), 1 orta boy porsiyonunda 135 kcal içerir. 100 gramında ise 90 kcal bulunur.
Tatlı Patates (fırın), 100 gramında 90 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Tatlı Patates (fırın) 100 gramında 2g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Tatlı Patates (fırın) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı