Yemek Kalori Hesaplayıcı
Asian
Asian

Bakso (Endonezya köfte çorba) — Kaç Kalori?

1 kase — 525 kcal  ·  100g — 150 kcal

1 kase (350g) Besin Değerleri
525
Kalori (kcal)
10,0g
Protein
15,0g
Karbonhidrat
5,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 150 kcal
Protein 10 g
Karbonhidrat 15 g
Yağ 5 g

Bakso (Endonezya köfte çorba) Hakkında

Bakso (Endonezya köfte çorba), Asian kategorisinde yer alan bir besindir. 1 kase standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 525 kcal enerji sağlar.

100 gramında 10g protein, 15g karbonhidrat ve 5g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.

10g
Protein
15g
Karbonhidrat
5g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Bakso (Endonezya köfte çorba) kaç kalori?

Bakso (Endonezya köfte çorba), 1 kase porsiyonunda 525 kcal içerir. 100 gramında ise 150 kcal bulunur.

Bakso (Endonezya köfte çorba) diyete uygun mu?

Bakso (Endonezya köfte çorba), 100 gramında 150 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Bakso (Endonezya köfte çorba) protein değeri nedir?

Bakso (Endonezya köfte çorba) 100 gramında 10g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Bakso (Endonezya köfte çorba) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Asian Kategorisindeki Diğer Besinler

Sushi (nigiri, somon)
142 kcal/100g
Sushi (maki, ton balığı)
140 kcal/100g
Ramen (tavuk sulu)
436 kcal/100g
Pad Thai (karides)
224 kcal/100g
Fried Rice (Çin pilavı)
174 kcal/100g
Dim Sum (Çin böreği)
162 kcal/100g