Yemek Kalori Hesaplayıcı
Asian
Asian

Bánh Mì ốp la (Vietnam yumurtalı) — Kaç Kalori?

1 adet — 836 kcal  ·  100g — 380 kcal

1 adet (220g) Besin Değerleri
836
Kalori (kcal)
17,0g
Protein
46,0g
Karbonhidrat
14,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 380 kcal
Protein 17 g
Karbonhidrat 46 g
Yağ 14 g

Bánh Mì ốp la (Vietnam yumurtalı) Hakkında

Bánh Mì ốp la (Vietnam yumurtalı), Asian kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 836 kcal enerji sağlar.

100 gramında 17g protein, 46g karbonhidrat ve 14g yağ bulunan bu besin, yüksek protein içeriğiyle kas gelişimine önemli katkı sağlar.

17g
Protein
46g
Karbonhidrat
14g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Bánh Mì ốp la (Vietnam yumurtalı) kaç kalori?

Bánh Mì ốp la (Vietnam yumurtalı), 1 adet porsiyonunda 836 kcal içerir. 100 gramında ise 380 kcal bulunur.

Bánh Mì ốp la (Vietnam yumurtalı) diyete uygun mu?

Bánh Mì ốp la (Vietnam yumurtalı), 100 gramında 380 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Bánh Mì ốp la (Vietnam yumurtalı) protein değeri nedir?

Bánh Mì ốp la (Vietnam yumurtalı) 100 gramında 17g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.

Günlük Kalori Takibi Yap

Bánh Mì ốp la (Vietnam yumurtalı) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Asian Kategorisindeki Diğer Besinler

Sushi (nigiri, somon)
142 kcal/100g
Sushi (maki, ton balığı)
140 kcal/100g
Ramen (tavuk sulu)
436 kcal/100g
Pad Thai (karides)
224 kcal/100g
Fried Rice (Çin pilavı)
174 kcal/100g
Dim Sum (Çin böreği)
162 kcal/100g