Yemek Kalori Hesaplayıcı
European
European

Béarnaise Sosu — Kaç Kalori?

2 yemek kaşığı — 101 kcal  ·  100g — 338 kcal

2 yemek kaşığı (30g) Besin Değerleri
101
Kalori (kcal)
2,0g
Protein
1,0g
Karbonhidrat
36,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 338 kcal
Protein 2 g
Karbonhidrat 1 g
Yağ 36 g

Béarnaise Sosu Hakkında

Béarnaise Sosu, European kategorisinde yer alan bir besindir. 2 yemek kaşığı standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 101 kcal enerji sağlar.

100 gramında 2g protein, 1g karbonhidrat ve 36g yağ bulunan bu besin, düşük karbonhidrat içeriğiyle ketojenik ve düşük karbonhidratlı diyetlere uygundur.

2g
Protein
1g
Karbonhidrat
36g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Béarnaise Sosu kaç kalori?

Béarnaise Sosu, 2 yemek kaşığı porsiyonunda 101 kcal içerir. 100 gramında ise 338 kcal bulunur.

Béarnaise Sosu diyete uygun mu?

Béarnaise Sosu, 100 gramında 338 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Béarnaise Sosu protein değeri nedir?

Béarnaise Sosu 100 gramında 2g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Béarnaise Sosu ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

European Kategorisindeki Diğer Besinler

Kruvasan
406 kcal/100g
Baget (Fransız ekmeği)
289 kcal/100g
Schnitzel (Wiener)
332 kcal/100g
Bratwurst
332 kcal/100g
Paella (deniz mahsüllü)
169 kcal/100g
Fish and Chips
252 kcal/100g