Yemek Kalori Hesaplayıcı
Et & Tavuk
Et & Tavuk

Biftek Tartar — Kaç Kalori?

100g — 185 kcal  ·  100g — 185 kcal

100g (100g) Besin Değerleri
185
Kalori (kcal)
20,0g
Protein
2,0g
Karbonhidrat
11,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 185 kcal
Protein 20 g
Karbonhidrat 2 g
Yağ 11 g

Biftek Tartar Hakkında

Biftek Tartar, Et & Tavuk kategorisinde yer alan bir besindir. 100g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 185 kcal enerji sağlar.

100 gramında 20g protein, 2g karbonhidrat ve 11g yağ bulunan bu besin, yüksek protein içeriğiyle kas gelişimine önemli katkı sağlar.

20g
Protein
2g
Karbonhidrat
11g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Biftek Tartar kaç kalori?

Biftek Tartar, 100g porsiyonunda 185 kcal içerir. 100 gramında ise 185 kcal bulunur.

Biftek Tartar diyete uygun mu?

Biftek Tartar, 100 gramında 185 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Biftek Tartar protein değeri nedir?

Biftek Tartar 100 gramında 20g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.

Günlük Kalori Takibi Yap

Biftek Tartar ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Et & Tavuk Kategorisindeki Diğer Besinler

Tavuk Göğsü (haşlanmış)
165 kcal/100g
Tavuk Göğsü (ızgara)
165 kcal/100g
Tavuk Göğsü (fırın)
155 kcal/100g
Tavuk But (ızgara)
185 kcal/100g
Tavuk But (fırın)
180 kcal/100g
Tavuk Kanat (ızgara)
290 kcal/100g