| Enerji | 245 kcal |
| Protein | 15 g |
| Karbonhidrat | 32 g |
| Yağ | 6,5 g |
Biryani (Hint pilavı), Dünya Mutfağı kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 858 kcal enerji sağlar.
100 gramında 15g protein, 32g karbonhidrat ve 6,5g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Biryani (Hint pilavı), 1 porsiyon porsiyonunda 858 kcal içerir. 100 gramında ise 245 kcal bulunur.
Biryani (Hint pilavı), 100 gramında 245 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Biryani (Hint pilavı) 100 gramında 15g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.
Biryani (Hint pilavı) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı