Yemek Kalori Hesaplayıcı
Et & Tavuk
Et & Tavuk

Tavuk Şiş (2 şiş) — Kaç Kalori?

2 şiş — 248 kcal  ·  100g — 165 kcal

2 şiş (150g) Besin Değerleri
248
Kalori (kcal)
27,0g
Protein
2,0g
Karbonhidrat
5,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 165 kcal
Protein 27 g
Karbonhidrat 2 g
Yağ 5 g

Tavuk Şiş (2 şiş) Hakkında

Tavuk Şiş (2 şiş), Et & Tavuk kategorisinde yer alan bir besindir. 2 şiş standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 248 kcal enerji sağlar.

100 gramında 27g protein, 2g karbonhidrat ve 5g yağ bulunan bu besin, çok yüksek protein içeriğiyle kas yapımı ve diyet için ideal bir seçenektir.

27g
Protein
2g
Karbonhidrat
5g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Tavuk Şiş (2 şiş) kaç kalori?

Tavuk Şiş (2 şiş), 2 şiş porsiyonunda 248 kcal içerir. 100 gramında ise 165 kcal bulunur.

Tavuk Şiş (2 şiş) diyete uygun mu?

Tavuk Şiş (2 şiş), 100 gramında 165 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Tavuk Şiş (2 şiş) protein değeri nedir?

Tavuk Şiş (2 şiş) 100 gramında 27g protein içerir. Bu değer yüksek protein içeriğini gösterir ve kas gelişimi için iyi bir kaynaktır.

Günlük Kalori Takibi Yap

Tavuk Şiş (2 şiş) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Et & Tavuk Kategorisindeki Diğer Besinler

Tavuk Göğsü (haşlanmış)
165 kcal/100g
Tavuk Göğsü (ızgara)
165 kcal/100g
Tavuk Göğsü (fırın)
155 kcal/100g
Tavuk But (ızgara)
185 kcal/100g
Tavuk But (fırın)
180 kcal/100g
Tavuk Kanat (ızgara)
290 kcal/100g