Yemek Kalori Hesaplayıcı
European
European

Krep (tatlı) — Kaç Kalori?

1 adet — 154 kcal  ·  100g — 192 kcal

1 adet (80g) Besin Değerleri
154
Kalori (kcal)
6,0g
Protein
29,0g
Karbonhidrat
6,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 192 kcal
Protein 6 g
Karbonhidrat 29 g
Yağ 6 g

Krep (tatlı) Hakkında

Krep (tatlı), European kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 154 kcal enerji sağlar.

100 gramında 6g protein, 29g karbonhidrat ve 6g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.

6g
Protein
29g
Karbonhidrat
6g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Krep (tatlı) kaç kalori?

Krep (tatlı), 1 adet porsiyonunda 154 kcal içerir. 100 gramında ise 192 kcal bulunur.

Krep (tatlı) diyete uygun mu?

Krep (tatlı), 100 gramında 192 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Krep (tatlı) protein değeri nedir?

Krep (tatlı) 100 gramında 6g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Krep (tatlı) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

European Kategorisindeki Diğer Besinler

Kruvasan
406 kcal/100g
Baget (Fransız ekmeği)
289 kcal/100g
Schnitzel (Wiener)
332 kcal/100g
Bratwurst
332 kcal/100g
Paella (deniz mahsüllü)
169 kcal/100g
Fish and Chips
252 kcal/100g