| Enerji | 450 kcal |
| Protein | 24 g |
| Karbonhidrat | 32 g |
| Yağ | 26 g |
Croque Madame, European kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 990 kcal enerji sağlar.
100 gramında 24g protein, 32g karbonhidrat ve 26g yağ bulunan bu besin, çok yüksek protein içeriğiyle kas yapımı ve diyet için ideal bir seçenektir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Croque Madame, 1 adet porsiyonunda 990 kcal içerir. 100 gramında ise 450 kcal bulunur.
Croque Madame, 100 gramında 450 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Croque Madame 100 gramında 24g protein içerir. Bu değer yüksek protein içeriğini gösterir ve kas gelişimi için iyi bir kaynaktır.
Croque Madame ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı