100g için Besin Değerleri
| Enerji | 217 kcal |
| Protein | 26 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Yağ | 12 g |
Dana Biftek (ızgara) Hakkında
Dana Biftek (ızgara), Et & Tavuk kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 326 kcal enerji sağlar.
100 gramında 26g protein, 0g karbonhidrat ve 12g yağ bulunan bu besin, çok yüksek protein içeriğiyle kas yapımı ve diyet için ideal bir seçenektir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
Dana Biftek (ızgara) kaç kalori?
Dana Biftek (ızgara), 1 porsiyon porsiyonunda 326 kcal içerir. 100 gramında ise 217 kcal bulunur.
Dana Biftek (ızgara) diyete uygun mu?
Dana Biftek (ızgara), 100 gramında 217 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Dana Biftek (ızgara) protein değeri nedir?
Dana Biftek (ızgara) 100 gramında 26g protein içerir. Bu değer yüksek protein içeriğini gösterir ve kas gelişimi için iyi bir kaynaktır.
Dana Biftek (ızgara) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı