| Enerji | 155 kcal |
| Protein | 26 g |
| Karbonhidrat | 4 g |
| Yağ | 4 g |
Dana Ciğer (tavada), Et & Tavuk kategorisinde yer alan bir besindir. 100g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 155 kcal enerji sağlar.
100 gramında 26g protein, 4g karbonhidrat ve 4g yağ bulunan bu besin, çok yüksek protein içeriğiyle kas yapımı ve diyet için ideal bir seçenektir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Dana Ciğer (tavada), 100g porsiyonunda 155 kcal içerir. 100 gramında ise 155 kcal bulunur.
Dana Ciğer (tavada), 100 gramında 155 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Dana Ciğer (tavada) 100 gramında 26g protein içerir. Bu değer yüksek protein içeriğini gösterir ve kas gelişimi için iyi bir kaynaktır.
Dana Ciğer (tavada) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı