Yemek Kalori Hesaplayıcı
Et & Tavuk
Et & Tavuk

Dana Kaburga (fırın) — Kaç Kalori?

200g — 580 kcal  ·  100g — 290 kcal

200g (200g) Besin Değerleri
580
Kalori (kcal)
24,0g
Protein
0,0g
Karbonhidrat
21,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 290 kcal
Protein 24 g
Karbonhidrat 0 g
Yağ 21 g

Dana Kaburga (fırın) Hakkında

Dana Kaburga (fırın), Et & Tavuk kategorisinde yer alan bir besindir. 200g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 580 kcal enerji sağlar.

100 gramında 24g protein, 0g karbonhidrat ve 21g yağ bulunan bu besin, çok yüksek protein içeriğiyle kas yapımı ve diyet için ideal bir seçenektir.

24g
Protein
0g
Karbonhidrat
21g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Dana Kaburga (fırın) kaç kalori?

Dana Kaburga (fırın), 200g porsiyonunda 580 kcal içerir. 100 gramında ise 290 kcal bulunur.

Dana Kaburga (fırın) diyete uygun mu?

Dana Kaburga (fırın), 100 gramında 290 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Dana Kaburga (fırın) protein değeri nedir?

Dana Kaburga (fırın) 100 gramında 24g protein içerir. Bu değer yüksek protein içeriğini gösterir ve kas gelişimi için iyi bir kaynaktır.

Günlük Kalori Takibi Yap

Dana Kaburga (fırın) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Et & Tavuk Kategorisindeki Diğer Besinler

Tavuk Göğsü (haşlanmış)
165 kcal/100g
Tavuk Göğsü (ızgara)
165 kcal/100g
Tavuk Göğsü (fırın)
155 kcal/100g
Tavuk But (ızgara)
185 kcal/100g
Tavuk But (fırın)
180 kcal/100g
Tavuk Kanat (ızgara)
290 kcal/100g