100g için Besin Değerleri
| Enerji | 215 kcal |
| Protein | 22 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Yağ | 14 g |
Dana Kıyma (az yağlı) Hakkında
Dana Kıyma (az yağlı), Et & Tavuk kategorisinde yer alan bir besindir. 100g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 215 kcal enerji sağlar.
100 gramında 22g protein, 0g karbonhidrat ve 14g yağ bulunan bu besin, çok yüksek protein içeriğiyle kas yapımı ve diyet için ideal bir seçenektir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
Dana Kıyma (az yağlı) kaç kalori?
Dana Kıyma (az yağlı), 100g porsiyonunda 215 kcal içerir. 100 gramında ise 215 kcal bulunur.
Dana Kıyma (az yağlı) diyete uygun mu?
Dana Kıyma (az yağlı), 100 gramında 215 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Dana Kıyma (az yağlı) protein değeri nedir?
Dana Kıyma (az yağlı) 100 gramında 22g protein içerir. Bu değer yüksek protein içeriğini gösterir ve kas gelişimi için iyi bir kaynaktır.
Dana Kıyma (az yağlı) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı