Yemek Kalori Hesaplayıcı
Asian
Asian

Dinakdakan (Filipin) — Kaç Kalori?

1 porsiyon — 560 kcal  ·  100g — 280 kcal

1 porsiyon (200g) Besin Değerleri
560
Kalori (kcal)
16,0g
Protein
3,0g
Karbonhidrat
23,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 280 kcal
Protein 16 g
Karbonhidrat 3 g
Yağ 23 g

Dinakdakan (Filipin) Hakkında

Dinakdakan (Filipin), Asian kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 560 kcal enerji sağlar.

100 gramında 16g protein, 3g karbonhidrat ve 23g yağ bulunan bu besin, yüksek protein içeriğiyle kas gelişimine önemli katkı sağlar.

16g
Protein
3g
Karbonhidrat
23g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Dinakdakan (Filipin) kaç kalori?

Dinakdakan (Filipin), 1 porsiyon porsiyonunda 560 kcal içerir. 100 gramında ise 280 kcal bulunur.

Dinakdakan (Filipin) diyete uygun mu?

Dinakdakan (Filipin), 100 gramında 280 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Dinakdakan (Filipin) protein değeri nedir?

Dinakdakan (Filipin) 100 gramında 16g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.

Günlük Kalori Takibi Yap

Dinakdakan (Filipin) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Asian Kategorisindeki Diğer Besinler

Sushi (nigiri, somon)
142 kcal/100g
Sushi (maki, ton balığı)
140 kcal/100g
Ramen (tavuk sulu)
436 kcal/100g
Pad Thai (karides)
224 kcal/100g
Fried Rice (Çin pilavı)
174 kcal/100g
Dim Sum (Çin böreği)
162 kcal/100g