| Enerji | 215 kcal |
| Protein | 4 g |
| Karbonhidrat | 33 g |
| Yağ | 8 g |
Trifle (İngiliz tatlısı), European kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 322 kcal enerji sağlar.
100 gramında 4g protein, 33g karbonhidrat ve 8g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Trifle (İngiliz tatlısı), 1 porsiyon porsiyonunda 322 kcal içerir. 100 gramında ise 215 kcal bulunur.
Trifle (İngiliz tatlısı), 100 gramında 215 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Trifle (İngiliz tatlısı) 100 gramında 4g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Trifle (İngiliz tatlısı) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı