| Enerji | 255 kcal |
| Protein | 7 g |
| Karbonhidrat | 22 g |
| Yağ | 16 g |
Flamiche (Belçika pırasalı börek), European kategorisinde yer alan bir besindir. 1 dilim standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 332 kcal enerji sağlar.
100 gramında 7g protein, 22g karbonhidrat ve 16g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Flamiche (Belçika pırasalı börek), 1 dilim porsiyonunda 332 kcal içerir. 100 gramında ise 255 kcal bulunur.
Flamiche (Belçika pırasalı börek), 100 gramında 255 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Flamiche (Belçika pırasalı börek) 100 gramında 7g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Flamiche (Belçika pırasalı börek) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı