| Enerji | 70 kcal |
| Protein | 3,8 g |
| Karbonhidrat | 15 g |
| Yağ | 0,9 g |
Taze Nane, Sebze kategorisinde yer alan bir besindir. 5g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 4 kcal enerji sağlar.
100 gramında 3,8g protein, 15g karbonhidrat ve 0,9g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Taze Nane, 5g porsiyonunda 4 kcal içerir. 100 gramında ise 70 kcal bulunur.
Taze Nane, 100 gramında 70 kcal içerir. Düşük kalorili yapısıyla diyet programlarına kolayca dahil edilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Taze Nane 100 gramında 3,8g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Taze Nane ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı