Yemek Kalori Hesaplayıcı
European
European

Full English Breakfast — Kaç Kalori?

1 tabak — 2188 kcal  ·  100g — 547 kcal

1 tabak (400g) Besin Değerleri
2188
Kalori (kcal)
32,0g
Protein
30,0g
Karbonhidrat
33,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 547 kcal
Protein 32 g
Karbonhidrat 30 g
Yağ 33 g

Full English Breakfast Hakkında

Full English Breakfast, European kategorisinde yer alan bir besindir. 1 tabak standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 2188 kcal enerji sağlar.

100 gramında 32g protein, 30g karbonhidrat ve 33g yağ bulunan bu besin, çok yüksek protein içeriğiyle kas yapımı ve diyet için ideal bir seçenektir.

32g
Protein
30g
Karbonhidrat
33g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Full English Breakfast kaç kalori?

Full English Breakfast, 1 tabak porsiyonunda 2188 kcal içerir. 100 gramında ise 547 kcal bulunur.

Full English Breakfast diyete uygun mu?

Full English Breakfast, 100 gramında 547 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Full English Breakfast protein değeri nedir?

Full English Breakfast 100 gramında 32g protein içerir. Bu değer yüksek protein içeriğini gösterir ve kas gelişimi için iyi bir kaynaktır.

Günlük Kalori Takibi Yap

Full English Breakfast ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

European Kategorisindeki Diğer Besinler

Kruvasan
406 kcal/100g
Baget (Fransız ekmeği)
289 kcal/100g
Schnitzel (Wiener)
332 kcal/100g
Bratwurst
332 kcal/100g
Paella (deniz mahsüllü)
169 kcal/100g
Fish and Chips
252 kcal/100g