| Enerji | 180 kcal |
| Protein | 8 g |
| Karbonhidrat | 16 g |
| Yağ | 10 g |
Gado Gado (Endonezya), Asian kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 450 kcal enerji sağlar.
100 gramında 8g protein, 16g karbonhidrat ve 10g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Gado Gado (Endonezya), 1 porsiyon porsiyonunda 450 kcal içerir. 100 gramında ise 180 kcal bulunur.
Gado Gado (Endonezya), 100 gramında 180 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Gado Gado (Endonezya) 100 gramında 8g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Gado Gado (Endonezya) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı