| Enerji | 194 kcal |
| Protein | 20 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Yağ | 12 g |
Gravlax (İskandinav somonu), European kategorisinde yer alan bir besindir. 100g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 194 kcal enerji sağlar.
100 gramında 20g protein, 0g karbonhidrat ve 12g yağ bulunan bu besin, yüksek protein içeriğiyle kas gelişimine önemli katkı sağlar.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Gravlax (İskandinav somonu), 100g porsiyonunda 194 kcal içerir. 100 gramında ise 194 kcal bulunur.
Gravlax (İskandinav somonu), 100 gramında 194 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Gravlax (İskandinav somonu) 100 gramında 20g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.
Gravlax (İskandinav somonu) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı