Yemek Kalori Hesaplayıcı
European
European

Greek Salad (Yunan salatası) — Kaç Kalori?

1 porsiyon — 238 kcal  ·  100g — 95 kcal

1 porsiyon (250g) Besin Değerleri
238
Kalori (kcal)
4,0g
Protein
7,0g
Karbonhidrat
6,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 95 kcal
Protein 4 g
Karbonhidrat 7 g
Yağ 6 g

Greek Salad (Yunan salatası) Hakkında

Greek Salad (Yunan salatası), European kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 238 kcal enerji sağlar.

100 gramında 4g protein, 7g karbonhidrat ve 6g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.

4g
Protein
7g
Karbonhidrat
6g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Greek Salad (Yunan salatası) kaç kalori?

Greek Salad (Yunan salatası), 1 porsiyon porsiyonunda 238 kcal içerir. 100 gramında ise 95 kcal bulunur.

Greek Salad (Yunan salatası) diyete uygun mu?

Greek Salad (Yunan salatası), 100 gramında 95 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Greek Salad (Yunan salatası) protein değeri nedir?

Greek Salad (Yunan salatası) 100 gramında 4g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Greek Salad (Yunan salatası) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

European Kategorisindeki Diğer Besinler

Kruvasan
406 kcal/100g
Baget (Fransız ekmeği)
289 kcal/100g
Schnitzel (Wiener)
332 kcal/100g
Bratwurst
332 kcal/100g
Paella (deniz mahsüllü)
169 kcal/100g
Fish and Chips
252 kcal/100g