100g için Besin Değerleri
| Enerji | 41 kcal |
| Protein | 0,9 g |
| Karbonhidrat | 10 g |
| Yağ | 0,2 g |
Havuç Hakkında
Havuç, Sebze kategorisinde yer alan bir besindir. 1 orta boy standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 33 kcal enerji sağlar.
100 gramında 0,9g protein, 10g karbonhidrat ve 0,2g yağ bulunan bu besin, düşük kalorili yapısıyla diyet programlarında çekinmeden tüketilebilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
Havuç kaç kalori?
Havuç, 1 orta boy porsiyonunda 33 kcal içerir. 100 gramında ise 41 kcal bulunur.
Havuç diyete uygun mu?
Havuç, 100 gramında 41 kcal içerir. Düşük kalorili yapısıyla diyet programlarına kolayca dahil edilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Havuç protein değeri nedir?
Havuç 100 gramında 0,9g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Havuç ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı